Какие продукты можно давать детям в разном возрасте?

С маленькими детьми стараешься вести себя крайне осторожно, тщательно выбирать детское питание, не оглядываясь на его высокую стоимость, главное, чтобы все ингредиенты были исключительно натуральными, а сам продукт приносил пользу организму.

С рождения дети могут питаться либо молоком матери, либо специальными молочными смесями со сбалансированным составом. Начиная с 3-4 месяцев можно постепенно вводить прикорм, сначала овощи или каши, далее фрукты, мясо и творог. Все это растягивается на долгих шесть лет, так что нужно запомнить, что и в каком порядке можно давать, а также найти проверенных поставщиков качественной продукции.

Питание ребенка с рождения

В категории молочных смесей есть продукты для питания детей от 0 до 6 месяцев, от полугода до года и до трех лет включительно. Кроме того, важно понимать, что молочные смеси бывают обычные, лечебные и для детей с особенностями пищеварения. Выбрать подходящий товар не составит труда – в любом магазине или интернет-магазине детского питания есть широкая линейка продуктов для малышей.

Если нет желания долго ходить по магазинам, есть смысл заказать детское питание на https://turbo.ua/ru/category/dytjache-kharchuvannja и получить его с доставкой от 15 минут. Смеси имеют достаточно большой срок годности и расходуются очень быстро, так что можно сразу формировать большой заказ, ведь вес одной корзины может достигать 12 кг. Малыши не смогут отблагодарить вас словами за качественно подобранное детское питание, но их самочувствие даст о себе знать. Сбалансированные смеси имеют в составе все необходимое для полного усвоения и нормализации работы кишечника. Никаких колик и прочих неприятных симптомов.

Прикорм до года

В этом возрасте также подойдут молочные смеси определенной категории и фруктовые, а также овощные пюре. Их рекомендуется давать при достижении 5-6 месячного возраста. Если ребенок плохо набирает вес, есть смысл задуматься о введение прикорма на месяц раньше. Обязательно стоит тщательно проверять состав пищевых пюре, в них не должно быть красителей или консервантов, а также должны отсутствовать примеси сахара и соли. Приятный вкус таких пюре достигается путем грамотного соединения ингредиентов и то, что взрослым может казаться пресным, для детей будет очень вкусным лакомством. Необходимо начинать с безглютеновых безмолочных каш и однокомпонентных овощных пюре, а при положительной динамике переходить к фруктовым пюре.

Еда для детей до 3-х лет

Начиная с года, в рацион можно постепенно добавлять привычные взрослому столу продукты, хлеб, каши, мясные и рыбные блюда. На первых порах можно давать это все в виде пюре или в мелко измельченном виде, а потом обычные небольшие порции мяса, молочных продуктов, свежих овощей и яиц. Современные педиатры склонны рекомендовать исключительно специализированные детские молочные продукты, ведь они полностью соответствуют высоким стандартам качества и безопасности. В принципе, некоторые виды детского питания можно приготовить и дома, но все зависит от вашего желания и возможностей.

Товары для шестилеток

Никаких особых требований к детскому питанию от 4-х лет быть не может, конечно, это должны быть товары высокого качества с нормальными сроками годности, но в этом возрасте детям можно фактически все: печенье с какао, не тяжелые мясные блюда, крупы, свежие овощи и фрукты в большом количестве. Но нужно быть предельно осторожными с аллергенами и по возможности избегать продуктов промышленного производства – покупных колбас и консервированной рыбы, копченостей и экзотических фруктов.

При правильном подходе ребенок будет всегда сытым и здоровым, а родители смогут насладиться совместным приемом пищи.